Aún cuando ya muchas personas en el mundo han tenido algún tipo de contacto con la disciplina del Coaching, sin duda muchas otras no tienen ninguna idea o al menos no clara de lo que es.
Por eso decido compartir esta información. Me encanta saber que conocerás una herramienta que puede llevarte a lograr tus sueños y vencer obstáculos.
¿Qué Es Coaching?
Si tuviera que resumir el Coaching en una palabra elegiría sin duda: TRANSFORMACIÓN.
Existen muchas formas de definirlo: como disciplina, proceso de acompañamiento o una metodología de aprendizaje.
Un proceso en el que el coachee o cliente busca alcanzar un máximo desempeño en diferentes áreas de vida.
Acompañado de su Coach, quien lo apoya a descubrir sus capacidades y obtener los resultados que espera tanto personal como laboralmente.
¿Qué Es Y Qué No Es Coaching?
El Coaching es un proceso o herramienta que te apoya a elevar tu nivel de satisfacción, logro y éxito en diferentes áreas de vida.
No trabaja por ejemplo, con situaciones emocionales como depresión, adicciones o duelos.
Es diferente a una Tutoría, Mentoring, Terapia o Consejería.
En mi caso, además de Coach de Vida soy Psicoterapeuta, lo que sí me permite entrar en algunos procesos emocionales cuando acompaño a mi cliente o coachee.
¿Cómo Te Apoya El Coaching?
# 1 Cree En Ti.
Hay 2 principios fundamentales del Coaching.
Primero, que confía plenamente en la capacidad de toda persona de autorrealización, es decir, tu tienes todo para construir una vida plena.
Segundo, el coachee o cliente es quien tiene todas las respuestas.
Muchos esperamos que otros nos digan cómo o qué hacer.
El Coaching es todo lo contrario, te lleva necesariamente a responsabilizarte de ti mismo y tus acciones.
Es un espacio especial para ti, en completa confidencialidad, confianza y respeto mutuo.
Es importante que te sientas cómodo y conectado con tu Coach, si no es así, es poco probable que lograr buenos resultados.
# 2 Te Da Claridad.
Obtienes claridad en metas, propósitos y/o proyectos.
Por extraño que parezca, desde ahí hay muchos de nosotros que ni siquiera podemos declarar con precisión qué puede mejorar nuestra vida.
Te hará consciente de qué es lo que hasta ahora te ha limitado a tomar acción y lograr éxito en tus finanzas, relaciones, profesión, salud, etc.
Hay pensamientos, creencias, lenguaje que forma parte de ti que han sido barreras para subir tus estándares y gozar de una vida más plena y realizada.
Durante el proceso de Coaching explorarás y definirás exactamente cuáles son esos pensamiento o creencias limitantes que no conocías de ti mismo.
# 3 Da Orden.
Muchas veces queremos hacer tantas cosas, tenemos tantos planes pero no sabemos ni por donde comenzar.
El proceso de Coaching te apoya precisamente a definir el paso a paso que acompaña a tu meta hasta verla cristalizada.
Tendrás como resultado un plan de acción claro y concreto de qué y cómo lograr el éxito que deseas en esos aspectos importantes de tu vida.
# 4 Te Reta.
A través de preguntas poderosas, entre otras herramientas que usa el Coach durante las sesiones, te llevará a mirar qué sólo tú eres el responsable de tus resultados.
Si decides iniciar un proceso de Coaching es igual a decidir salir de tu zona de confort o comodidad.
Generar cambios contundentes en hábitos o pensamientos.
Ya que si deseas obtener resultados extraordinarios tienes que estar dispuesto a hacer lo extraordinario.
# 5 Te Compromete.
En gran medida la razón por la que no vivimos una vida plena, equilibrada o en armonía es la falta de compromiso con nosotros mismos.
No es que no podamos o no seamos capaces, es la falta de entrenamiento de nuestra mente y voluntad.
El hecho de que otra persona, en este caso el Coach, esté dando seguimiento a tus avances y cumplimiento del paso a paso, genera mayor compromiso.
El proceso, que incluye a tu Coach, es un propulsor de tus capacidades.
El nivel de tus logros a través del Coaching será directamente proporcionales al nivel de tu compromiso.
Si estás listo para convertirte en la mejor versión de ti mismo, será un honor para mi acompañarte en tu proceso de Coaching tanto presencial como a distancia.
Puedes obtener mayor información dando clic aquí o escríbeme a contacto@itzelortiz.com y comencemos el viaje hacia esa vida extraordinaria que eres capaz de experimentar.
