El sentido de nuestra vida es en gran medida a partir de las relaciones que experimentamos; sentirnos plenos y felices es directamente proporcional a cómo están nuestras relaciones.
Conocerás cuáles son las actitudes o prácticas que no te permiten aceptar a los demás y comunicarte de formas que crean conflicto, generando así emociones de enojo, frustración o resentimiento hacia los otros.
Aprenderás cómo apoyarte de tus emociones y experiencias para lograr nuevas actitudes y acciones saludables que mejoren tus relaciones interpersonales, así como definir cómo aumentar tu autoestima.
Objetivo.
El participante identificará prácticas que sabotean sus relaciones familiares, personales, laborales y conocerá mejores formas de comunicación y manejo de emociones para generar armonía en su vida.
Enfoques del Curso:
Los participantes de este curso…
Testimonios
¡Me encantó el curso! Realmente me ayudó a mejorar la manera en la que enseño en el aula de clases.
Este curso realmente te da herramientas poderosas para enseñar mejor a mis alumnos.
Esto es justo lo que estaba buscando: algo que me ayudara a avanzar hacia el siguiente nivel como docente.
Temario del curso.
- ¿Qué son las emociones?
- Los sentimientos son resultado de mis pensamientos.
- Aprendizaje a partir de las crisis o dificultades
- Inteligencia emocional
- Cómo escuchar
- Como hablar
- Vida interior
- Crecimiento personal a partir de mirar mi entorno
- El perdón
- Cómo mejorar mi autoestima
Beneficios del Curso:
Al finalizar este programa, los participantes lograrán…
Manejar sus emociones a partir de conocer cómo beneficiarse y aprender de ellas, apoyándose de sus pensamientos.
Probar nuevas formas de hablar y escuchar que permitan armonía en sus relaciones.
Definir acciones concretas para aumentar su bienestar personal y así lograr un mayor estado de plenitud.